как вылечиться от кашля за один день

Как быстро вылечить простуду и насморк?

С наступлением осени наш иммунитет слабее и вследствие чего, мы начинаем болеть. Простуда доставляет нам множество неудобств, она не дает нам нормально работать и учится. В данной статье мы расскажем вам, как быстро вылечить насморк и простуду и как эффективно бороться с этими недугами. Существует несколько простых методов, которые помогут вам вылечить простуду за один день.

Много пейте

Горячий чай, теплое молоко, мятный коктейль, отвары трав и вода с лимоном – это то, что вы должны употреблять на протяжении всего дня. Отвар ромашки обладает мочегонным действием, что помогает быстро снять температуру. Еще наши бабушки говорили, что с жидкостью уходит хворь. Именно по этой причине, старайтесь больше ходить в туалет и хорошенько пропотеть. Теплое молоко с медом поможет снять красноту горла и повысить иммунитет. Мята и лимон хорошо влияют на общее состояние человеческого организма. В день необходимо выпивать минимум два литра жидкости, но желательно и больше.

Соль – лучший помощник в борьбе с насморком

Многие врачи рекомендуют использовать соль, она обладает очень полезными свойствами, которые помогают одолеть болезнь. Первым делом необходимо прогреть нос. Для этого возьмите несколько столовых ложек соли и разогрейте их на сковороде. После чего возьмите чистый носок или носовой платок и высыпьте соль в них. Мешочки приложите к гайморитным пазухам и прогревайте их до того момента, как соль полностью остынет. Помните, что нельзя использовать данный метод, если человек страдает гайморитом. Чтобы очистить нос, возьмите стакан с горячей водой и растворите в нем несколько щепоток соли. Промывайте нос данной смесью на протяжении всего дня. Только не переборщите, ведь соль может раздражать слизистую оболочку.

Подробнее

Как вылечить насморк за один день? Как быстро избавиться от насморка?

К сожалению, настала пора простудных заболеваний. Я уже лично успел в этом убедиться. Выходные были полностью посвящены выздоровлению и я решил «по горячим следам» написать несколько статей о борьбе с простудой. Начну с вопроса, как избавиться от насморка?

Заложенность носа — самый первый симптом простуды. Будет хорошо, если вы начнете лечение сразу же как обнаружите его. В таком случае лечение будет наиболее простым и очень быстрым.

Как вылечить насморк за один день в домашних условиях?

Знаю, что это немного похоже на рекламный заголовок Но вы сначала попробуйте! Обычно этот способ действительно помогает избавиться от насморка всего за день. Такое, конечно, происходит не всегда, но в любом случае, на следующий день ситуация значительно улучшится.

Итак, лечение будет комплексным.

1. полоскание соленой водой.

Берете стакан (200 мл) горячей воды и растворяете в воде столовую ложку соли. Если под рукой есть морская, то использовать ее, если нет, то обычную. Когда вода остынет, то берите стакан, идите в ванную.

Сначала нужно высморкаться, а потом начинается самое интересное Ваша задача прополоскать по очереди обе ноздри. Лучше по два раза. Как это делать? Начинающим могу посоветовать набрать воду в ладонь и, зажав одну ноздрю, «всасывать» воду другой.

У меня же после долгих тренировок получается втягивать воду прямо из стакана обеими ноздрями

Знаю, процедура не очень приятная, но вы же хотите быстро вылечить насморк!

Полоскать нужно несколько раз в течение дня. Я старался делать это через каждые два часа.

Обычно советуют прикладывать горячие вареные яйца к области гайморовых пазух (см. рисунок). Но я еще с детства помню, что мама применяла для этого нагретую соль, завернутую в платок. Советую и вам поступать также, потому что соль можно будет использовать много раз.

Такое прогревание нужно делать несколько раз в день по 10-15 минут.

Подробнее

Что делать если пропал голос — как и чем лечить ларингит?

Наступает осень, а вместе с ней и возрастает количество людей, ищущих как лечить пропавший и севший голос. В этой записи я собираю все рецепты на эту тему. Уже неоднократно встречал свою подборку на сторонних сайтах. Это значит, что людям моя информация нужна. Радует это. Надеюсь, что знания простого травника всем сгодятся. Итак, что же делать, если пропал голос?

Причины по которым пропадает голос

Воспаление в гортани в медицинских кругах называется ларингит. Возникает это заболевание чаще в результате вирусной инфекции или им подобных — гриппе, простуде. Однако голос может пропасть и в результате перенапряжения голосовых связок.

Слизистая оболочка гортани воспаляется. Это может происходить даже если нет повышения температуры и прочих симптомов заболевания. Голос изменяется. становится более резким, низким, появляется сухость, першение. Хочется кашлять, чтобы хоть как-то «прочистить» горло. Но эти кашляния лишь еще больше раздражают горло. В результате чего голос может и вовсе пропасть.

Очень часто голос пропадает у людей, которые много говорят

Это артисты театра, лекторы, учителя, певцы. Происходит это от перенапряжения голосовых связок. Если у вас пропал голос именно от длительного разговора, то он вернется уже на следующий день.

Проведите следующие мероприятия:
  • Посидите дома.
  • Помолчите.
  • Укутайте шерстяным шарфом горло.
  • Выпейте теплого молока с медом перед сном. Именно теплого — не горячего!

И по возможности старайтесь какое-то время не употреблять слишком острой, холодной и горячей пищи.

Пример из жизни — комплексное лечение ларингита

Муж одной жительницы нашего поселка работает прорабом на стройке. Мало того что в любую погоду часами приходится бывать на улице, так еще и говорить, вернее, громко кричать часто приходится.

Подробнее